Unreine Haut im Gesicht:
Die besten Tipps gegen Unreinheiten
Die besten Tipps gegen Unreinheiten
Inhaltsverzeichnis
Was ist unreine Haut?
Unreine Haut äußert sich in Form von Hautunreinheiten wie Mitessern, Pickeln und Akne an der Hautoberfläche. Das Hautbild unreiner Haut wirkt aufgrund der Hautunreinheiten und Rötungen nicht ebenmäßig. Zudem erkennst Du unreine Haut häufig an ihrem Glanz, der auf eine Überproduktion von Talg zurückzuführen ist.
Hautunreinheiten-Arten im Überblick
Dermatologen unterschieden hierbei zwischen sechs unterschiedlichen Hautunreinheiten-Arten:
Wie entsteht unreine Haut?
Überwiegend entstehen Hautunreinheiten durch zwei Vorgänge:
- Verstärkte Verhornung der Haut (Hyperkeratose):
Liegt eine Verhornungsstörung vor, werden vermehrt Hornzellen in der Talgdrüse gebildet und gleichzeitig abgestorbene Hautzellen nicht abgestoßen werden können. - Überproduktion von Talg (Seborrhoe):
Bildet sich in der Talgdrüse zu viel Talg, können sich Bakterien stark vermehren.
Die Folge einer verstärkten Verhornung und Überproduktion von Talg sind kleine Entzündungen in der Haut, die wir umgangssprachlich oft als Pickel bezeichnen.Doch nicht hinter jeder Unreinheit steckt automatisch ein Pickel. Es gibt verschiedene Arten von Hautunreinheiten, die auch in ihrer Entstehung vielfältige Ursachen haben können.
Ursachen für unreine Haut: Warum entstehen Unreinheiten im Gesicht?
Hautunreinheiten, besonders im Gesicht, treten bei fast allen Personen hin und wieder auf. Oft ist dies kein Grund zur Sorge, doch hinter unreiner Haut können viele Ursachen stecken, die in bestimmten Fällen von geschulten Dermatologen abgeklärt werden sollten.
Hormone und unreine Haut
Insbesondere Hormone nehmen einen großen Einfluss auf unsere Hautgesundheit, da die Talgdrüsenfollikel besonders empfindsam ihnen gegenüber sind. Daher können folgende hormonelle Umstellungen oder Phasen im Leben geradezu prädestiniert dafür sein, Unreinheiten auszulösen:
- Schwangerschaft:
Nach oder während der Schwangerschaft kann sich durch die hormonelle Umstellung die Haut verändern. Während einige Frauen sich über den Schwangerschafts-Glow freuen, zeigen sich bei anderen plötzlich Unreinheiten oder trockene Haut¹. Vor allem im ersten und im letzten Trimester ist Schwangerschaftsakne keine Seltenheit.
- Wechseljahre:
Ähnlich wie bei einer Schwangerschaft können die Wechseljahre Veränderungen der Haut mit sich bringen. Durch den sinkenden Hormonspiegel entstehen bei manchen Frauen vermehrt Hautunreinheiten oder sogar Akne.² - Weiblicher Zyklus:
Während der Lutealphase vor der Periode sinkt der Östrogenspiegel ab und das Testosteron steigt an. Durch diese Umstellung werden Talgdrüsen angeregt, was zu fettiger Haut, verstopften Poren und schlussendlich Pickeln vor der Periode führen kann. - Hormonelle Verhütung:
Die Einnahme von hormonellen Verhütungsmitteln wie der Pille kann ebenso unreine Haut verursachen. Die enthaltenen Hormone stimulieren die Talgproduktion, weshalb die Poren verhornen und sich Hautunreinheiten bilden können.³ - Stress:
Durch Stress werden die Hormone Cortisol und Adrenalin vermehr ausgeschüttet, wodurch die Talgproduktion verstärkt, und die Hautschutzbarriere beeinträchtigt wird.⁴
Medikament und Erkrankungen
Neben hormonellen Ursachen können bestimmte Medikamente eine unreine Haut begünstigen oder sogar auslösen. Doch nicht nur Hautunreinheiten können entstehen, die Haut kann darüber hinaus auch trockener oder fettiger werden.⁵
Auch Erkrankungen können Hautunreinheiten verstärken oder sogar eine Akne auslösen. Zu diesen gehören Darm-Krankheiten, Vitaminmängel und Störungen des Hormonhaushalts, die unbedingt bei Verdacht von einem Arzt abgeklärt werden sollten. Auch Zigaretten⁶ und Alkohol können unreine Haut begünstigen und verstärken.
Pickel durch einen ungesunden Lebensstil
Eine einseitige und ungesunde Ernährung kann einen großen Einfluss auf unsere Hautgesundheit nehmen. Ein hoher Konsum von Zucker, Kohlenhydraten und Kuhmilch kann das Hautbild beeinflussen, insbesondere bei Hautkrankheiten wie Akne. Diese Lebensmittel lassen den Blutzucker schneller ansteigen, wodurch Entzündungen im Körper verursacht werden können, was wiederum zu einer vermehrten Talgproduktion führen kann.⁷
Was hilft gegen unreine Haut?
Die Kombination aus den richtigen Wirkstoffen und einem gesunden Lebensstil kann Deine Haut wieder ins Gleichgewicht bekommen. Zusätzlich spielen die richtige Hautpflege sowie hochwertige Make-up-Produkte eine große Rolle, um Pickeln und Co. entgegenzuwirken oder sie zuverlässig abzudecken. Wir von IT Cosmetics haben es uns zur Aufgabe gemacht, gemeinsam mit Hautexperten Produkte für unreine Haut zu entwickeln, die echte Ergebnisse liefern und dein Hautbild wieder zum Strahlen bringen. Erfahre nachfolgend, wie Du Deine Haut richtig reinigst und pflegst, um Dein Hautbild zu verbessern.
Entzündungshemmende Wirkstoffe gegen unreine Haut
Egal ob persönliche Veranlagung, äußere Einflüsse oder innere Krankheitsursachen: Viele Wirkstoffe haben einen positiven Einfluss auf unreine Haut und können das Hautbild verbessern. Zu diesen gehören:
Unreine Haut pflegen und reinigen: Pflegeroutine für ein schönes Hautbild
Pickel, Pusteln und ölige Haut sind dauerhafte Begleiter für Dich? Dann lohnt es sich, der Ursache genauer auf den Grund zu gehen. Doch auch wenn Hormone oder Medikamente, die Du nicht absetzen oder austauschen kannst, Deine unreine Haut begünstigen – mit der richtigen Pflege beeinflusst Du Deine Symptome positiv. Indem Du bei unreiner Haut hochwertige Pflegeprodukte, wie die von IT Cosmetics, nutzt, erzielst Du schnell sichtbare Ergebnisse. So wendest Du sie an:
Schritt 1: Tägliche Gesichtsreinigung bei unreiner Haut
Schminke Dich immer gründlich ab und reinige zweimal täglich Dein Gesicht mit einem milden Reinigungsserum, wie unserem Confidence in a Cleanser, um Deine Haut von abgestorbenen Hautschüppchen, Make-up-Resten und überschüssigem Talg zu befreien.
Schritt 2: Regenerierendes Serum für unreine Haut
Trage nach der Gesichtsreinigung ein regenerierendes Serum auf, das Deine Haut auf den nächsten Pflegeschritt vorbereitet. Unser Bye Bye Pores 10% Glycolsäure Serum verfeinert das unreine Hautbild und mildert große Poren für ein glattes Hautbild. Zudem wird die Haut schonend von abgestorbenen Hautschüppchen befreit, sodass die Haut sich schneller regenerieren kann und Hautunreinheiten schneller abheilen können.
Schritt 3: Hochwertige Creme gegen Unreinheiten
Setze bei Unreinheiten im Gesicht auf eine Creme, die Dir langfristige Erfolge bringt. Die Bye Bye Redness Correcting Cream unterstützt Dich dabei, eine makellose Haut zu erreichen. Natürliche Wirkstoffe wie Aloe Vera und Kamillen-Extrakt beruhigen Deine Haut und hinterlassen und sorgen für eine antibakterielle Wirkung. Rote Stellen werden gemildert und die Haut intensiv gepflegt. Du möchtest Deine Haut pflegen und gleichzeitig Deinen Teint perfektionieren? Entdecke die Your Skin But Better CC+ Oil Free für fettige und zu Unreinheiten neigende Haut.
Schritt 4: Klärendes Peeling für unreine Haut
Ein Peeling wirkt oft wahre Wunder, denn es entfernt alte Hautschüppchen und befreit Deine Poren zuverlässig. Unser Fruchtsäure-Peeling Hello Results Baby-Smooths Glycolic Peel + Caring Oil mit feuchtigkeitsspendenden Arganöl fördert die Zellerneuerung, ohne die empfindliche unreine Haut zu reizen. Wende es ein- bis zweimal pro Woche an und freue Dich über streichelzarte und gepflegte Haut.
Sollte man Pickel ausdrücken? Auch wenn es vielen Personen schwerfällt, die Finger von Hautunreinheiten wie Pickeln zu lassen: Pickel, Mitesser und Co. solltest Du besser nicht selbst ausdrücken. Es besteht die Gefahr, dass sich die Entzündung verschlimmert und sich Pickelmale bilden. Setze lieber auf eine Pflegeroutine und gründliche Reinigung mit Produkten, die zu Deinem Hauttyp passen. Entdecke weitere passende Produkte gegen unreine Haut mit unserem Hautbedürfnis-Quiz.
Hautunreinheiten im Gesicht abdecken und kaschieren: So geht’s
Plötzliche Hautunreinheiten hat fast jeder Mensch ab und zu. Glücklicherweise lassen sich Unreinheiten mit deckenden Produkten schnell kaschieren.
… doch darf ich bei unreiner Haut Make-up tragen
Ja, grundsätzlich darfst Du bei Unreinheiten und Akne Make-up aufragen. Wähle Produkte aus, die für unreine Haut geeignet sind und wechsle das Produkt, wenn Du bemerkt, dass sich Dein Hautbild verschlechtert. Vergiss nicht am Abend Dein Make-up gründlich zu entfernen und Deine Haut anschließend gründlich zu reinigen. Zudem solltest Du Deine Pinsel und Schwämme wöchentlich reinigen, damit keine Bakterien entstehen, die Deine Haut irritieren und zu Unreinheiten führen.¹³ Indem Du ein hochwertiges Anti-Pickel-Make-up nutzt, das langanhaltend abdeckt und gleichzeitig besonders leicht in der Anwendung ist, kannst Du im Nu ein makelloses und ebenmäßiges Erscheinungsbild zaubern. So geht’s:
- Die richtige Foundation
Gegen unreine Haut eignet sich eine Foundation, die über eine hohe Deckkraft verfügt und gleichzeitig mattierend ist. Die Your Skin Better CC+ Oil-Matte Make-up-Creme hat sich in der Praxis bei Hautunreinheiten besonders bewährt. Durch den integrierten Lichtschutzfaktor legt sie sich wie ein schützender Mantel auf Deine Haut, um sie vor schädlicher UV-Strahlung zu bewahren. Die mattierende Wirkung hält bis zu 12 Stunden und hinterlässt ein natürliches und ebenmäßiges Finish.
- Ein gut deckender Concealer
Für ein gesund aussehendes Hautbild ist ein Concealer perfekt. Er deckt Augenringe und Unreinheiten zuverlässig ab. Nebenbei trägt er dazu bei, dass Dein Make-up insgesamt harmonisch wirkt. Der wasserfeste Concealer Bye Bye Under Eye ist ein echtes Allround-Talent. Tupfe ihn zusätzlich auf Pickel, Rötungen oder Flecken und er wird Dir bis zu 24 Stunden ein treuer Begleiter bleiben, der effektiv abdeckt.
Tipp:
Ist der Pickel stark gerötet, kannst Du die Rötung mit einem Concealer in einem grünlichen Ton neutralisieren. Trage anschließend Deinen Concealer in Deiner Hautfarbe auf, um Deinen Pickel abzudecken.
- Mattierendes Puder
Deine Haut sieht immer wieder ölig und glänzend aus? Mit einem mattierenden Puder bekommst Du den Glanz sofort in den Griff. Das Bye Bye Pores Pressed Powder ist ein echter Problemlöser bei öliger Haut. Es lässt den Glanz augenblicklich verschwinden und mildert Unreinheiten sowie vergrößerte Poren
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Gesichtsreinigung: Confidence in a Cleanser
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Lässt Fältchen & Unreinheiten verschwinden
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Concealer für trockene Haut mit hoher Deckkraft
Hausmittel gegen unreine Haut
Keine Pflege- und Make-up Produkte zur Hand? Oder möchtest Du einfach mal was anderes ausprobieren? Kein Problem – auch Hausmittel können wirksam gegen unreine Haut sein.
- Maske aus Quark oder Joghurt kühlt, beruhigt und trocknet gleichzeitig die Haut aus.¹⁴ Trage die Maske deshalb nur punktuell und nicht zu lange auf, um Deine Haut nicht auszutrocknen.
- Natron und Backpulver neutralisieren den ph-Wert Deiner Haut und helfen Dir dabei, überschüssigen Talg und Verschmutzungen zu entfernen. Vermenge einen Teelöffel Natron mit zwei Teelöffeln Wasser zu einer Paste und trage sie auf die unreine Haut auf. Spüle sie nach fünf Minuten mit kaltem Wasser ab.
- Teebaumöl wirkt antibakteriell und kann Dir dabei helfen, Deine Unreinheiten verschwinden zu lassen. Trage das Teebaumöl nur punktuell auf die betroffene Stelle über Nacht auf. Großflächiger sollte es nur stark verdünnt mit einem Wattepad aufgetragen werden, um die Haut nicht zu reizen.¹⁵
- Zahnpasta trocknet den Pickel zwar aus, allerdings kann das enthaltene Flourid und Sorbitol die Entzündung fördern. Verwende deshalb für ein reines Hautbild lieber andere Hausmittel.
- Dampfbad mit Kamille wirkt sehr gut bei Unreinheiten, Akne und verstopfte Poren. Der heiße Dampf öffnet sanft die Poren, wodurch sich überschüssiger Talg lösen und die Pore tiefenwirksam reinigen kann.
Unreine Haut von innen mildern und vorbeugen
Auch wenn Du mit der richtigen Pflege und deckenden Make-up-Produkten leicht etwas gegen unreine Haut tun kannst, solltest Du die Wirkung eines gesunden Lebensstils nicht unterschätzen.
Tipp 1: Vermeide Zucker, Fertigprodukte und Co. Sie können Entzündungsprozesse im Körper ankurbeln, die sich in Form von Hautunreinheiten im Außen widerspiegeln.
Tipp 2: Ernähre Dich bevorzugt von viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten, um unreiner Haut von innen heraus vorzubeugen.
Tipp 3: Baue viel Bewegung und Sport in Deinen Alltag ein und trinke genügend Wasser.
Wir von IT Cosmetics wissen, dass unreine Haut für viele betroffene Personen ein störender Makel ist. Aus diesem Grund haben wir Produkte mit hochwertigen Inhaltsstoffen entwickelt, um bei jedem das schönste Ich zum Vorschein zu bringen. In Kombination mit einem gesunden Lebensstil und etwas Geduld kannst auch Du Pickel und Mitesser mildern, um langfristig von einer strahlenden, gesunden und gleichmäßigen Haut zu profitieren.
Quellenangaben
¹ Vgl. https://www.aad.org/public/diseases/acne/really-acne/adult-acne
² Vgl. https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/anti-aging/skin-care-during-menopause
³ Vgl. Alexandra Bülow, https://derma.de/ndgk/detail-ndgk/news/wenn-stress-die-haut-zum-streuselkuchen-macht/?tx_news_pi1%5Bcontroller%5D=News&tx_news_pi1%5Baction%5D=detail&cHash=a9c588b2814953dca83d7794f1f7fd7d
⁴ Vgl. https://www.aad.org/public/diseases/acne/really-acne/adult-acne
⁵ Vgl. https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/daz-az/2008/daz-13-2008/trockene-altershaut-und-medikamente
⁶ Vgl. https://www.aad.org/public/diseases/acne/causes/acne-causes
⁷ Vgl. https://www.aad.org/public/diseases/acne/causes/diet
⁸ Vgl. https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-secrets/anti-aging/retinoid-retinol
⁹ Vgl. Lang, Estefanía., Martin, Alice. Natürlich frei von Akne: Die wirksamsten Methoden, um Pickel, Entzündungen und andere Unreinheiten erfolgreich zu behandeln – für reine und gesunde Haut. Deutschland: Riva, 2022.
¹⁰ Vgl. Williams, Stefanie., Trüeb, Ralph M.., Kerscher, Martina. Dermatokosmetik, Seite 81, Deutschland: Steinkopff, 2009.
¹¹ Vgl. Voss, Werner., Jermann, Roland., Siebrecht, Stefan. Gesunde Haut: so bleibt sie für immer jung und schön, Seite 116, Deutschland: TRIAS, 2005.
¹² Vgl. Grönemeyer, Friederike., Grönemeyer, Dietrich. Bleiben Sie gesund mit Aloe Vera: Wirkung, Anwendung und Geschichte der Königin der Pflanzen, Seite 30, Deutschland: Grönemeyer Health, 2020.
¹³ Vgl. https://www.aad.org/public/diseases/acne/causes/makeup
¹⁴ Vgl. Margit Hiebl, https://www.apotheken-umschau.de/mein-koerper/haut-und-haare/tschues-akne-pickel-schnell-loswerden-715971.html
¹⁵ Vgl. Carina Rehberg, https://www.zentrum-der-gesundheit.de/krankheiten/hauterkrankungen/akne-uebersicht/akne
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