Niacinamid bei Rosacea: Wirkung bei Rötungen

Wer unter Couperose oder Rosacea leidet, der sucht nach Möglichkeiten, um die Haut zu beruhigen und das Hautbild zu verbessern. Die Rötungen sind zwar nicht übertragbar, aber sie sehen unschön aus und können sich zu schmerzenden Entzündungen entwickeln. Bei leichten Fällen lassen sich die Stellen einfach mit Make-up abdecken. Haben sich Entzündungsherde oder Pusteln gebildet, kann Niacinamid bei Rosacea helfen. Wir verraten Dir, wie das funktioniert und worauf Du bei der Anwendung achten solltest.

Inhalt

01 Was ist eine Rosacea?
02 Was ist Niacinamid und wie wirkt es auf die Haut?
03 Was bewirkt Niacinamid bei Rosacea & Couperose?
04 Deine Pflegeroutine mit Niacinamid gegen Rosacea
05 Wie lange dauert es, bis erste Ergebnisse mit Niacinamid bei Rosacea sichtbar werden?
06 Gibt es bei Niacinamid Nebenwirkungen?
07 Fazit

1. Was ist eine Rosacea?

Rosacea ist eine chronische, nicht übertragbare Hautkrankheit – die Vorstufe davon wird meist Couperose genannt. Bei den betroffenen Personen tritt sie oft ab einem Alter von 30 bis 40 Jahren auf. Dabei zeigen sich zuerst Hautrötungen im Gesicht, die sich je nach Verlauf verschlimmern können. Dann sind Gefäßerweiterungen, Knötchen unter der Haut, Bläschen und Wucherungen, Juckreiz und Schmerzen Anzeichen für ein fortgeschrittenes Stadium. Die Krankheit kann in Schüben auftreten und ist bis heute leider nicht heilbar.¹

2. Was ist Niacinamid und wie wirkt es auf die Haut?

Als Niacinamid wird eine aktive Form des wasserlöslichen Vitamins B3 bezeichnet. Es wird vorwiegend über die Ernährung aufgenommen, kann aber auch über Kosmetika oder Salben über die Haut wirken. Dein Körper benötigt Niacinamid, um neue Hautzellen zu bilden oder Bestandteile wie Kollagen, Elastin, Lipide und Ceramide zu produzieren. Darüber hinaus wirkt es antibakteriell und entzündungshemmend. Verwendest Du Niacinamid bei Rosacea, erhöhst Du damit die Fähigkeit der Haut, Feuchtigkeit zu speichern.^[2] ^[3]

3. Was bewirkt Niacinamid bei Rosacea & Couperose?

Die wichtigste Niacinamid-Wirkung bei Rosacea ist die Milderung von Entzündungen:

So hilft Niacinamid gegen Rötungen, die durch diese Hautkrankheit entstehen. Gleichzeitig wird die Talgproduktion der Haut reguliert, große Poren werden verfeinert und das Hautbild erscheint ebenmäßiger^{^[4]}.
Da Deine Haut durch die Rosacea bzw. Couperose stark beansprucht ist, gerät manchmal auch die Versorgung mit Feuchtigkeit, schützenden Fetten und Nährstoffen aus dem Gleichgewicht.
Eine Kombination von Niacinamid, Hyaluronsäure und pflegenden Inhaltsstoffen gleicht diese Schwankungen aus und fördert eine gesunde Hautschutzbarriere.^{^[5]}
Wir bieten verschiedene Niacinamid-Produkte, die Deine Haut beruhigen und Rötungen mildern.

4. Deine Pflegeroutine mit Niacinamid gegen Rosacea

Für eine optimale Anwendung von Niacinamid bei Couperose bzw. Rosacea eignet sich unsere bewährte Pflegroutine:

Schritt 1: Sanfte Gesichtsreinigung

Bevor Du Niacinamid bei Rosacea anwendest, solltest Du Dein Gesicht gründlich reinigen. Beginne Deine Pflegeroutine mit einer sanften und effektiven Gesichtsreinigung, die Feuchtigkeit spendet und die Haut klärt. Meide austrocknende Substanzen wie alkalische Seife und zu heißes Wasser.

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Schritt 2: Niacinamid-Power-Duo gegen Rosacea

Verwende im Anschluss zwei Niacinamid-Produkte für eine optimale Wirkung. Trage sie entweder hintereinander auf oder abwechselnd morgens und abends:

BYE BYE REDNESS Serum: Dieses Serum wurde speziell für die Bedürfnisse geröteter Haut entwickelt. Es beruhigt, mildert Rötungen und gleicht den Hautton aus.
BYE BYE DARK SPOTS 4% NIACINAMIDE SERUM: Dieses Serum mit 4% Niacinamid und 1% Vitamin C Derivat reduziert nicht nur Rötungen, sondern wirkt auch Pigmentflecken entgegen und sorgt für einen ebenmäßigen Teint.

Gib jeweils 2-3 Tropfen auf den Handrücken und trage sie sanft auf die gereinigte Haut auf. Lasse jedes Serum kurz einwirken, bevor Du mit dem nächsten Schritt fortfährst.

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Schritt 3: Beruhigen & Pflegen

Versorge Deine Haut nach dem Serum mit einer beruhigenden und feuchtigkeitsspendenden Pflege.

Fürs ganze Gesicht: Die Bye Bye Redness Sensitive Skin Gesichtscreme mildert dank Niacinamid Rötungen sichtbar. Sanfte Wirkstoffe wie Avocado, Kamillenextrakt, Aloe Vera und kolloidale Haferflocken sorgen zudem für geschmeidig weiche Haut und Schutz gegenüber äußeren Einflüssen.
Für die Augenpartie: Bei einer Rosacea kann auch der empfindliche Augenbereich betroffen sein. Nutze die Confidence In An Eye Cream, um die Haut um die Augen herum intensiv zu pflegen und zu beruhigen.
Gegen Hautalterung: Für das ganze Gesicht empfiehlt sich Confidence In A Cream, die mit ausgewählten Wirkstoffen gegen zehn Anzeichen der Hautalterung

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Schritt 4: Kaschieren & Schützen

Täglicher Schutz: Verwende täglich einen Sonnenschutz mit mindestens LSF 30, um Deine Haut vor schädlichen UV-Strahlen zu schützen, die Rosacea verschlimmern können.
Getönte Alternative: Unsere Your Skin But Better CC+ Cream Original LSF 50 deckt Rötungen zuverlässig ab und schützt gleichzeitig mit LSF 50.
Zusätzliche Deckkraft: Für punktuelles Abdecken von Unebenheiten und Rötungen eignet sich der Bye Bye Dark Spots Concealer + Serum mit pflegendem Niacinamid und Hyaluronsäure.

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5. Wie lange dauert es, bis erste Ergebnisse mit Niacinamid bei Rosacea sichtbar werden?

Niacinamid ist bekannt für seine positive Wirkung auf die Haut – auch bei Rosacea. Es kann dauerhaft helfen, Rötungen zu reduzieren, Entzündungen zu lindern und die Hautbarriere nachhaltig zu stärken.

Erste Verbesserungen kannst Du oft schon nach 4-8 Wochen regelmäßiger Anwendung feststellen. Wichtig ist dabei, dass Du geduldig bleibst und die Behandlung konsequent fortführst. Jeder Hauttyp ist anders und reagiert in seinem eigenen Tempo auf Wirkstoffe. Gib Deiner Haut ergo Zeit, und Du wirst mit einem ebenmäßigeren, strahlenderen Teint belohnt.

6. Gibt es bei Niacinamid Nebenwirkungen?

Niacinamid ist im Allgemeinen gut verträglich, selbst bei empfindlicher Haut. Niacinamide Nebenwirkungen sind damit eher selten und treten meist nur bei sehr empfindlichen Personen auf. Ein hartnäckiger Mythos: Oft liest man, dass Niacinamid die Sonnenempfindlichkeit der Haut erhöht – das stimmt so nicht! Niacinamid selbst macht die Haut nicht empfindlicher gegenüber Sonnenlicht.

Mögliche Ursachen für Irritationen:

Kombination mit anderen Wirkstoffen: Manchmal kann die Kombination von Niacinamid mit bestimmten Säuren (z.B. AHAs oder BHAs) zu Irritationen führen.
Zu hohe Konzentration: Starte am besten mit einer niedrigeren Konzentration (z.B. 2-5%) und taste Dich langsam an höhere Dosierungen heran.

Sollte es dennoch zu Rötungen, Juckreiz oder Brennen kommen, setze das Produkt ab und sprich im Zweifel mit Deiner Hautärztin bzw. Deinem Hausarzt.

7. Fazit: Mit Niacinamid Rötungen verschwinden lassen

Niacinamid ist ein echter Geheimtipp, wenn es um die Pflege von empfindlicher, zu Rötungen neigender Haut geht! Dieser Power-Wirkstoff kann:

Rötungen und Entzündungen lindern
Die Hautbarriere stärken
Pigmentflecken und Melasma reduzieren
Einen ebenmäßigen, strahlenden Teint fördern

Integriere Niacinamid in Deine Pflegeroutine und erlebe selbst, wie Deine Haut sichtbar schöner und ausgeglichener wird!

1. Vgl. van Zuuren, Esther J., et al. "Rosacea: new concepts in classification and treatment." American journal of clinical dermatology 22.4 (2021): 457-465.
2. Vgl. Reuther, T., and M. Kerscher. "Dermatokosmetische Wirkstoffe." Der Hautarzt 55.7 (2004): 630-636
3. VGl. Boo, Yong Chool. "Mechanistic basis and clinical evidence for the applications of nicotinamide (niacinamide) to control skin aging and pigmentation." Antioxidants 10.8 (2021): 1315.
4. Vgl. Ellsässer, Sabine. "Wirkstoffe in Kosmetika." Körperpflegekunde und Kosmetik: Ein Lehrbuch für die PTA-Ausbildung und die Beratung in der Apothekenpraxis (2020): 67-114.
5. Vgl. Adler, Yael. Haut nah: Alles über unser größtes Organ. Neu mit Praxisteil (Erweiterte Ausgabe 2018). Droemer eBook, 2016.

MAKE-UP & HAUTPFLEGE: NIACINAMID GEGEN ROSACEA